Сокращение рабочей недели в России: мнение психолога

ЦХИНВАЛ, 9 фев – Sputnik, Аманда Томаева. В России обсуждается возможность сокращения рабочей недели с 40 до 36 часов. Предполагается, что такие изменения могут повлиять на продуктивность сотрудников, их эмоциональное состояние и даже на экономику. В беседе со Sputnik психолог Павел Жавнеров рассказал, насколько значительны такие перемены и как они могут сказаться на людях.

По мнению эксперта, сокращение рабочей недели всего на четыре часа вряд ли приведет к серьезным изменениям в жизни сотрудников.

"Если взять четыре часа в неделю, то кажется, что это может дать большой эффект. Например, человек, занимаясь спортом четыре часа в неделю, может добиться хороших результатов. Однако в реальности, если людей просто отпускать с работы раньше, они начнут больше времени тратить на развлечения — сидеть в телефоне, смотреть телевизор. Даже на сон это не повлияет — люди не будут раньше ложиться спать", — сказал он.

Он отметил, что такие изменения не приведут к улучшению физического и эмоционального состояния сотрудников. Однако они могут существенно повлиять на рабочие процессы и продуктивность.

"У сотрудников итак очень много "мусорных" процессов, которыми они занимаются в течение дня. Поэтому продуктивность в результате будет снижаться. И, возможно, получится так, что руководители и предприниматели, которые нанимают людей на работу, будут просто переплачивать", — сказал психолог.

Существует мнение, что уменьшение рабочего времени заставит людей работать более сосредоточенно. Однако Жавнеров считает, что на практике это затронет только самодисциплинированных сотрудников, которые и так выполняли свои обязанности в срок.

Однако в сферах, где важен конечный результат, а не процесс работы, сокращение недели может пройти незаметно.

"Если взять 4 часа из 40-часовой недели — это всего 10%. В реальности это означает, что каждый рабочий день сократится примерно на 45-50 минут, и для большинства людей это изменение не будет ощутимым", — пояснил психолог.

По его словам, более эффективным решением могло бы стать не сокращение рабочей недели, а возможность выбирать удобное время начала и окончания рабочего дня.

"Если бы человек мог сам выбрать: начать работу в 8.00 и закончить в 17.00, либо работать с 10.00 до 19.00 — это повысило бы продуктивность", — отметил эксперт.

Такой подход позволил бы людям учитывать свои биоритмы и работать в наиболее комфортное время.

Также некоторые депутаты предлагали сократить не только ежедневное рабочее время, но и ввести четырехдневную рабочую неделю. Однако Жавнеров считает, что это может привести к неожиданным последствиям.

"Мы как бы создаем условия, чтобы работники наоборот, попадали в большую зону риска, то есть, больше веселиться, больше развлекаться, больше вредить своему здоровью. Люди, особенно рабочих специальностей, могут уходить в те же запои какие-то. То есть, мы даем свободу, которую он не сможет правильно применять. Человек может начать уходить во все тяжкие, и потом ему тяжелее будет возвращаться, настраивать себя на рабочий лад", — сказал он.

Сокращение рабочей недели приведет к неуспеваемости сотрудников. На этой почве могут возникать конфликты, чреватые увольнениями. Кроме того, существуют сомнения, что такой шаг действительно приведет к росту рождаемости, как предполагают некоторые депутаты.

"Рождаемость зависит от множества факторов, и рабочее время — лишь один из них. Влияние сокращенной недели на этот показатель, скорее всего, будет незаметным", — добавил Жавнеров.

Чтобы сокращение рабочего времени принесло пользу, по мнению психолога, сотрудники должны использовать его на саморазвитие. Такой подход помог бы компаниям развивать сотрудников, повышая их ценность для бизнеса.

Однако вопрос о сокращении рабочей недели все еще остается открытым.

Топ
Какой сегодня праздник в России и мире — 8 июня
Какие знаменательные события и даты отмечаются в мире — читайте в материале Sputnik.Всемирный день океанов8 июня отмечается важный экологический праздник — Всемирный день океанов (World Oceans Day). Идея об учреждении этой даты прозвучала на встрече...
Мир
Вчера, 23:01
Доброе утро, дорогие подписчики!
Воскресенье, 8 июня. В республике тепло, дневная температура воздуха составит до +26°C, ночная — до +13°C. Хорошего выходного дня!Следите за важными событиями в наших...
Мир
08:10
Какого числа Троица в 2025 году: история и традиции праздника
В этот день православные христиане украшают дома и храмы зелеными веточками березы, цветамиВеликий праздник День Святой Троицы православные отмечают на 50-й день после Пасхи, поэтому ее дата меняется каждый год.Троица в 2025 годуВ православном...
Мир
Вчера, 20:58
В Абхазии назвали, что поможет укрепить доверие к Грузии
МОСКВА, 8 июн – РИА Новости. Принятие Тбилиси юридически обязывающего соглашения о неприменении силы поспособствует укреплению доверия с Абхазией, заявил в интервью РИА Новости глава абхазского МИД Олег Барциц. "Мы в последнее время слышим от Грузии...
Мир
01:57
"Поеду без водителя?": эксперт объяснил, почему беспилотное такси — безопаснее обычного
ЦХИНВАЛ, 7 июн – Sputnik. На международной конференции "Цифровая индустрия промышленной России" прозвучала информация о возможном запуске беспилотных такси в РФ уже в 2027 году. Инициатива основывается на "дорожной карте", представленной...
Мир
Вчера, 18:09
Страшно красиво. Озеро-призрак Эрцо, окутанное легендами, становится еще более мистическим в час грозы
Страшно красивоОзеро-призрак Эрцо, окутанное легендами, становится еще более мистическим в час грозы.Кажется, сама природа устроила невероятное...
Мир
Вчера, 22:39
Впервые в истории: как квайсинцы восприняли начало работ по газификации города
Старт проекту накануне дал Президент Алан Гаглоев.Репортаж...
Мир
Вчера, 22:24
Парламентарии Южной Осетии принимают участие в фестивале "Великое русское слово" в Крыму
ЦХИНВАЛ, 7 июн – Sputnik. Представители парламента Южной Осетии принимают участие в XVIII Международном фестивале "Великое русское слово". В состав делегации вошли вице-спикер парламента,руководитель фракции КПРЮО Таймураз Тадтаев и председатель...
Мир
Вчера, 17:29
Доброй ночи, Цхинвал!. газета "ЮО" @ia_res
Доброй ночи, Цхинвал! газета "ЮО"@ia_res
Мир
Вчера, 21:51
Россия ждет от Украины официальных уведомлений по переносу обмена пленными и телами погибших
Об этом заявил представитель российской переговорной группы, генерал-лейтенант Александр Зорин.Москва сегодня доставила к месту обмена...
Мир
Вчера, 19:33
Интеллектуальная битва в честь Дня России в Цхинвале
Увлекательная интеллектуальная викторина, посвящена Дню России. Мероприятие провел Георгий Шавлохов, Президент Федерации шахмат Южной Осетии, при организационной поддержке Русского дома в...
Мир
Вчера, 19:25
ИТОГИ ДНЯ. Коротко о важном: Алан Гаглоев передал подразделениям в СВО 10 автомобилей «Нива» Президент Южной Осетии Алан Гаглоев, министр внутренних дел Алан Гучмазов, сотрудники ОМОН имени Вадима Газзаева почтили память..
ИТОГИ ДНЯ Коротко о важном:Алан Гаглоев передал подразделениям в СВО 10 автомобилей «Нива»Президент Южной Осетии Алан Гаглоев, министр внутренних дел Алан Гучмазов, сотрудники ОМОН имени Вадима Газзаева почтили память бойцов...
Мир
Вчера, 22:21
Консолидация и победа: политолог о том, как не допустить возрождения нацизма в Молдавии
ЦХИНВАЛ, 7 июн – Sputnik, Диана Козаева. Молдавская власть делает все возможное, чтобы перепрошить код победителей и сделать из народа людей, которые не помнят ни своего рода, ни племени, сказал в интервью Sputnik политолог Игорь...
Мир
Вчера, 14:11
Дворец детского творчества инициировал проект по созданию анимационных короткометражек
Работа над проектами осуществляется в учебной группе по мультипликации образовательного...
Мир
Вчера, 16:25
Россия заблаговременно довела предложение передать тела погибших военных до Украины и была готова сделать это уже на этой неделе, но согласие Киева на передачу тел погибших и обмен пленными до сих пор не получено, сообщил..
Россия заблаговременно довела предложение передать тела погибших военных до Украины и была готова сделать это уже на этой неделе, но согласие Киева на передачу тел погибших и обмен пленными до сих пор не получено, сообщил замминистра обороны...
Мир
Вчера, 17:48
Симоньян об отказе Киева забирать тела военных: режим не хочет тратиться на компенсации
ЦХИНВАЛ, 7 июн - Sputnik. Главный редактор медиагруппы "Россия сегодня" и телеканала RT Маргарита Симоньян прокомментировала отказ украинских властей забирать тела своих военных, подчеркнув, что они не хотят тратиться на компенсации...
Мир
Вчера, 20:25
Константин Затулин: Сегодня, 7 июня, в Историческом зале Ялтинской конференции в Ливадийском дворце продолжаются дискуссии о прошлом, настоящем и будущем
Сегодня, 7 июня, в Историческом зале Ялтинской конференции в Ливадийском дворце продолжаются дискуссии о прошлом, настоящем и будущем. Институт стран СНГ в Севастополе проводит в рамках XVIII фестиваля «Великое Русское слово» очередные, пятые по...
Мир
Вчера, 15:26
Константин Затулин: Сегодня, 7 июня, в Историческом зале Ялтинской конференции в Ливадийском дворце продолжаются дискуссии о прошлом, настоящем и будущем
Сегодня, 7 июня, в Историческом зале Ялтинской конференции в Ливадийском дворце продолжаются дискуссии о прошлом, настоящем и будущем. Институт стран СНГ в Севастополе проводит в рамках XVIII фестиваля «Великое Русское слово» очередные, пятые по...
Мир
Вчера, 15:19
В Цхинвале прошла Интеллектуальная битва посвященная Дню России
Мероприятие провел Георгий Шавлохов, президент Федерации шахмат Южной Осетии, при организационной поддержке Русского дома в Цхинвале.Глава Русского дома Сергей Комиссаров поприветствовал...
Мир
Вчера, 16:59
Новости